Bệnh gout và cách phòng tránh

00:19:00 - 11/04/2017 -– Lượt xem: 0

Bệnh gout và cách phòng tránh

Bệnh gout hay còn gọi là thống phong là một dạng viêm khớp đặc biệt, thường gặp ở nam giới. Đa số bệnh nhân gout được chẩn đoán là nam giới ở độ tuổi trung niên có cơn gout cấp trên một tiền sử bệnh tiềm ẩn. Phần lớn bệnh nhân gout sử dụng rượu bia thường xuyên.

Bệnh thường tiến triển trong 10-20 năm. Đến giai đoạn cuối của bệnh, bệnh nhân hầu như mất hoàn toàn khả năng vận động, xuất hiện nhiều biến chứng tại các cơ quan nội tạng như gan, thận, cơ thể suy kiệt và có thể dẫn tới tử vong.

Các cơn gout cấp thường xuất hiện sau những bữa ăn với đầy rượu thịt. Ở các khớp có những cơn đau dữ dội do hàm lượng axid uric trong máu tăng cao, không kịp đào thải tạo các tinh thể urat đọng ở ở khớp gây sưng đau. Cơn đau thường kéo dài từ 5-7 ngày rồi các triệu chứng đau giảm dần và biến mất.

Ở các khớp xuất hiện các u cục có đường kính từ vài mm đến vài cm ở các khớp ngón chân, cổ chân, khuỷu tay, cổ tay, sụn vành tai và hoàn toàn không đau. Ở một số bệnh nhân có tình trạng da bọc ngoài các khối u bị loét ra và chảy nước vàng.

Ở các khớp xuất hiện các u cục có đường kính từ vài mm đến vài cm

Đối với người bệnh gout, nên tránh các thực phẩm:

- Thịt đỏ, thịt bò và nội tạng bò

Thịt bò và nội tạng bò như gan, thận hoặc lòng bò chứa lượng purin rất cao, nên bạn cần tránh ăn những loại thực phẩm này để phòng tránh bệnh gout. Những thực phẩm có vỏ và loại thực phẩm chứa protein cao cũng sẽ gia tăng nguy cơ bệnh gout.

- Thực phẩm bệnh gout cần tránh : Rượu
Tránh rượu để có thể hỗ trợ phòng chống bệnh gout, mức purine trong rượu bia có thể gây bùng nổ bệnh gout. Rượu làm giảm khả năng cơ thể bài tiết axit uric và tăng sự phát triển của bệnh Gout.

- Thực phẩm bệnh gout cần tránh : Vitamin C

Những thực phẩm chứa lượng Vitamin C cao có thể gây ra sự gia tăng sản xuất acid uric. Nếu bạn có nguy cơ bị bệnh gout hoặc từng bị bệnh gout thì cần có ý kiến của bác sĩ khi dùng các loại thuốc viên Vitamin C hoặc những thực phẩm chứa lượng vitamin C cao.

 

Một số biện pháp phòng ngừa bệnh gout

Những người bị gút có thể làm giảm triệu chứng bệnh bằng cách hái lá sake già để nấu nước uống thay trà hằng ngày (hoặc nhúng lá tươi vào nước sôi rồi đem phơi khô, nấu lấy nước uống).

- Bổ sung nước : Nước giúp loại bỏ acid uric khỏi cơ thể, vì vậy cần tăng cường uống nước giúp phòng tránh được bệnh gout.

- Tăng cường thực phẩm chữa ít purine : Những loại thực phẩm như ngũ cốc, các loại hạt, rau nhiều chất xơ là những thực phẩm có lượng purine thấp. Những thực phẩm này có tác dụng giảm nồng độ acid uric trong máu. Quả anh đào và quả mâm xôi được các chuyên gia khuyên nên dùng.

Tóm lại để phòng tránh và hạn chế sự phát triển của bệnh gút, cần kiêng rượu và các chất kích thích như cà phê, ớt. Hạn chế dùng bia và các thức ăn nhiều đạm như thịt đỏ, phủ tạng động vật, hải sản. Nên ăn nhiều hoa quả và rau; uống các loại nước khoáng thiên nhiên chứa bicarbonat. Ngoài ra, cần tránh làm việc quá sức và ăn uống quá mức, không để cơ thể bị nhiễm lạnh hoặc táo bón.

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xương Khớp: Hyluflex

 

Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).
Công dụng:
- Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,
- Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.
- Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.

Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.
Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Hyluflex.com (Tổng hợp) 

Các phản hồi
Hiện tại chưa có bình luận nào
Gửi bình luận của bạn
Mã xác nhận
Captcha image  
Quảng cáo
  • xả độc gan
    xả độc gan
Fanpage Facebook