Giấm táo - không chỉ đơn giản là nước uống ngon, tác dụng của nó sẽ khiến bạn bất ngờ

21:17:00 - 23/11/2017 -– Lượt xem: 0

Giấm táo là không chỉ đơn thuần là một loại nước uống ngon được nhiều người yêu thích mà theo các nhà khoa học thì giấm táo còn là một trong những phương pháp giúp giảm đau do viêm khớp rất hiệu quả.

Giấm táo là không chỉ đơn thuần là một loại nước uống ngon được nhiều người yêu thích mà theo các nhà khoa học thì giấm táo còn là một trong những phương pháp giúp giảm đau do viêm khớp rất hiệu quả.

Giấm táo chứa một lượng lớn kali – chất có tác dụng kháng viêm, giảm sưng và đảm bảo sự linh hoạt trong hoạt động của ổ khớp. Hàm lượng lớn kali trong giấm táo giúp giải độc, loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể, duy trì sự linh hoạt, dẻo dai của khớp. Giấm táo cũng chứa nhiều nguyên tố vi lượng, giúp giảm đau khớp như: lưu huỳnh, sắt, photpho, đồng, natri tự nhiên, flo và silicon. Ngoài ra, nó cũng chứa nhiều enzyme  thúc đẩy hấp thụ các chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp xương khớp khỏe mạnh.

Trong giấm táo chứa các chất chống oxy hóa ngăn chặn các tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa các bệnh như viêm khớp.

Dưới đây là 6 công thức để phòng chống và giảm đau, hỗ trợ điều trị viêm khớp.

Trà giấm táo

Thực hiện: chuẩn bị 1 tách trà bạc hà, sau đó trộn thêm với 1 muỗng giấm táo, 1 muỗng mật ong nguyên chất, 1 muỗng cà phê bột quế.

Sử dụng mỗi ngày 1 tách trà giấm táo để giảm các triệu chứng đau nhức do viêm khớp.

Nước giấm táo

Thực hiện: Chuẩn bị 1 cốc nước (khoảng 250ml) thêm vào 1-3 muỗng cà phê giấm táo, và 1-2 muỗng cà phê mật ong cho dễ uống. Khuấy đều và sử dụng ngày 3 lần trước bữa ăn, vừa giúp cải thiện tình trạng viêm khớp, vừa tốt cho hệ tiêu hóa.

Giấm táo và nước ép quả anh đào

Thực hiện: Chuẩn bị một ly nước ép quả anh đào, thêm vào 1 muỗng cà phê giấm táo. Uống ngày 2 ly như vậy.

Nước ép anh đào giấm táo không chỉ giúp giảm các cơn đau do viêm khớp một cách hiệu quả, mà còn nạp năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng giúp chúng ta khỏe mạnh.

Ngâm mình với nước giấm táo

Thêm 2-3 chén giấm táo vào bồn tắm cùng nước ấm và gừng, ngâm mình và xoa bóp các khớp xương bị đau để giảm đau và thư giãn.

Giấm táo và tinh dầu thầu dầu

Tinh dầu của cây thầu dầu có đặc tính chống viêm, nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Khi sử dụng, thoa vài giọt giấm táo lên khớpbị viêm đau, massage trong vài phút và tiếp tục tương tự với dầu thầu dầu.

Giấm táo kết hợp với các loại dầu nguồn gốc thực vật khác

Bạn có thể dùng dấm táo kết hợp với các loại tinh dầu để làm một loại dầu massage. Chỉ cần trộn 1 muỗng canh dầu ô liu hoặc dầu dừa với 2 muỗng canh dấm táo. Thoa hỗn hợp này và massage khớp đau trong vài phút. Lặp lại nhiều lần như vậy trong ngày để có hiệu quả tốt nhất.

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Hyluflex 
 

 


HyluflexThành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).
Công dụng: 
- Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,
- Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.
- Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.
Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.
 Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.
 Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
 Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

Theo Hyluflex.com (Tổng hợp)

Các phản hồi
Hiện tại chưa có bình luận nào
Gửi bình luận của bạn
Mã xác nhận
Captcha image  
Quảng cáo
  • xả độc gan
    xả độc gan
Fanpage Facebook