4 món ăn người bị đau lưng nên tham khảo
    16:45:00 17/12/2016
    4 món ăn người bị đau lưng nên tham khảo

    Theo Đông y, đau lưng do nhiều nguyên nhân, trong đó phần nhiều là do thận hư. Người xưa cho rằng: lưng là phủ của thận, thận chủ cốt tủy, nếu thận tinh hư suy thì tinh tủy không đầy đủ nên đưa đến tình trạng đau lưng kéo theo yếu sinh lý. 
    Sau đây xin giới thiệu một số món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh này.
     
    1. Thận lợn
     


    Món ăn từ thận của con lợn có công dụng bổ thận, làm khỏe lưng, ích khí, chữa thận hư. Lấy thận để bổ thận chính là một trong những ví dụ điển hình của việc ứng dụng thuyết “dĩ tạng bổ tạng” trong y học cổ truyền.
     
    Món ăn mà dân gian thường dùng làm bài thuốc khi trị bệnh đau lưng là: Thận lợn 2 quả, lọc bỏ màng trắng bên trong đem hầm với đỗ trọng 10g ăn hàng ngày để chữa chứng đau lưng.
     
    2. Xương dê
     
    Người ta thường dùng xương sống hoặc xương ống chân của con dê làm món ăn chữa bệnh đau lưng. Xương sống dê có công dụng bổ thận, làm thông mạch đốc, chuyên trị đau lưng. Xương ống chân dê chủ trị tỳ hư, thận hư và làm khỏe lưng gối. Kinh nghiệm dân gian thường dùng xương ống chân dê sao cháy rồi tán thành bột mịn, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần từ 3 đến 6g với rượu nhạt đun nóng để chữa đau lưng mạn tính.

     


    3. Thịt chim sẻ

     

    Món ăn từ thịt chim sẻ có công dụng bổ thận tráng dương, ích tinh và làm ấm lưng gối. Dân gian thường dùng chim sẻ 5 đến 10 con làm sạch, rán vàng rồi đem nấu với 5 -  100g gạo tẻ thành cháo, cho thêm 3 củ hành tươi và gia vị vừa đủ, chia ăn vài lần trong ngày để chữa đau lưng mãn tính.
     
    4. Hải sâm
     


    Món ăn từ Hải sâm có công dụng bổ thận, trị đau lưng và đau gối. Kinh nghiệm dân gian khuyên những người đau lưng nên dùng hải sâm, thận dê hoặc xương sống lợn nấu với các vị thuốc Đông y như: kỷ tử, hồ đào nhục, lộc giác giao… thành món canh ăn hàng ngày sẽ rất tốt.
     

    Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Xương Khớp: Hyluflex 
     


    Hyluflex có thành phần chính: Hydrolyzed Collagen Type II, Hyaluronic acid, Glucosamine HCL, Chondroitin sulfate, MSM, Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), Pyridoxine HCL, Vitamin D3, Boswellia Serrata, Chinese Skullcap, Bromelain, Black Catechu, Turmeric Extract, Chiết xuất rễ gừng (Ginger Root Extract), Tiêu đen (Bioperine).
     
    Công dụng: 
    - Hỗ trợ phục hồi và tái tạo sụn, tăng tiết dịch nhờn cho khớp,
    - Hỗ trợ sự hoạt động linh hoạt của các khớp xương, giảm thoái hóa khớp.
    - Hỗ trợ giảm đau do khô khớp, viêm sưng khớp.
     
    Đối tượng sử dụng: Dùng cho người trưởng thành (trên 18 tuổi), người vận động nặng nhọc, người bị loãng xương, thoái hóa xương khớp, chấn thương xương khớp, viêm khớp.
     
     Sản phẩm được phân phối độc quyền tại Công ty Cổ phần Peacelife Việt Nam.
     Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
     Hotline: 0943.968.958/ 046.654.7733

    Hyluflex.com (Tổng hợp)

Quảng cáo
  • xả độc gan
    xả độc gan
Fanpage Facebook